Может ли болеть большой палец при ношении ортопедических стелек

Если вы начали носить ортопедические стельки, и у вас возникла боль в области большого пальца, то причин может быть две. Первая: если у вас возникают боли именно в области первого плюсне - фалангового сустава, то это происходит, если у вас ранее имелись патологии опорно-двигательного аппарата в области большого пальца. Сюда относятся заболевания, такие как вальгусное искривление первого пальца стопы и артроз 1 плюснефалангового сустава. В начале ношения ортопедических стелек, боль связанная с этими заболеваниями не уйдёт сразу, так как будет идти процесс адаптации (привыкания) к стелькам. Но со временем боли в области большого пальца начнут постепенно уходить, так как предназначением стелек как раз и является разгрузка стопы, постановка ее в правильное положение, увеличении амортизации при ходьбе, восстановление правильной биомеханики ходьбы, что как следствие ведёт к снижению болевого синдрома при различных заболеваниях стоп.

Но есть и вторая причина болей в области большого пальца – если обувь, в которую вы вставили ортопедическую стельку, стала вам давить, то соответственно большой палец начинает болеть. Это тоже самое, если вы надели обувь, которая вам мала. Такое может происходить, если вдруг вы вставили в стельку очень тесную, узкую обувь, которая и так была вам впритык. Этого делать не нужно, для ношения ортопедических стелек нужно выбирать более свободную и широкую обувь. Так же можно вытащить «родную» стельку из обуви и вместо неё вставить ортопедическую.