Стельки при тендините

Причины тендинита пяточного сухожилия.

Среди причин основной является перенапряжение сухожилия, которому подвержены спортсмены и люди, чья специфика труда предполагает длительное пребывание на ногах.

Так же достаточно частой причиной тендинита является постоянная микротравматизация пяточного сухожилия.

Наличие костного выроста на пяточной кости – деформации Хаглунда, приводит к дополнительной травматизации ахиллова сухожилия и соответственно развитию тендинита.

Предрасполагающими факторами являются:

• Возраст старше 40 лет, так как ткани с возрастом теряют свою эластичность, и риск травматизации возрастает
• Лишний вес, нарушение обменных процессов
• Тесная обувь, высокие каблуки
• Плоскостопие, косолапость, вальгусная постановка стопы

Симптомы

Основным симптомом является боль, которая развивается утром или при начале движений и во время нагрузок, также при пальпации (прощупывании сухожилия) человек испытывает болезненные ощущения. Далее может присоединится ощущение жжения в пораженном месте, а также отечность икры и натянутость кожи. Из-за болевого синдрома возникает ограничение подвижности голеностопного сустава, появляется хромота при ходьбе. Человек испытывает затруднения при попытке встать на носочки, так как это вызывает болезненные ощущения в области пяточного сухожилия.

Диагностика и лечение.

Для диагностики тендинита ахиллова сухожилия необходим осмотр специалистом, а также, при необходимости, дополнительные методы обследования, такие как МРТ или УЗИ голеностопного сустава.

В лечение тендинита производится комплекс мероприятий, направленный на минимизацию патологического процесса, включающий в себя:

• прием нестероидных противовоспалительных средств (после консультации со специалистом)
• физиотерапевтические процедуры
• ношение специальных ортопедических приспособлений (ортезов) на голеностопный сустав
• местная терапия (мази, компрессы)
• PRP – терапия

Одним из методов профилактики тендинита пяточного сухожилия являются ортопедические стельки, которые при постоянной носке обеспечивают правильную постановку стопы, соответственно разгружают чрезмерную нагрузку на сухожилие.